Mụn thường là nỗi lo lắng của rất nhiều người nhất là các bạn tuổi dậy thì, gây cảm giác thiếu tự tin về ngoại hình trong giao tiếp. Chính vì thế, hãy cùng Mỹ Mỹ Clinic tham khảo ngay bài viết sau để biết cách điều trị mụn hiệu quả nhất.
Mụn là gì? Các loại mụn thường gặp
Mụn là tình trạng thường gặp trên da, do tăng tiết bã và viêm tại nang lông. Các dạng mụn phổ biến là mụn cám, sẩn, mủ, hoặc nang, thường xuất hiện trên mặt, lưng và ngực.
Khoảng 80% trường hợp mụn xuất hiện ở tuổi thanh thiếu niên, đặc biệt là giai đoạn dậy thì. Mụn không đe dọa tính mạng, nhưng có thể tác động đáng kể đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống do sẹo lồi hoặc sẹo lõm trên khuôn mặt.
Các loại mụn thường gặp trên da:
- Mụn đầu trắng (bí lỗ chân lông): Thường có đầu trắng do chất bã và dầu tích tụ.
- Mụn đầu đen (lỗ chân lông mở): Hình thành mụn đầu đen khi dầu và tế bào chết bị oxy hóa.
- Vết sưng nhỏ, đỏ: Mụn sẩn có màu đỏ hoặc hơi sưng phồng trên da.
- Mụn nhọt (mủ): Xuất hiện đốm đỏ nổi lên, thường có màu trắng khi nang lông bị tắc và viêm.
- Nốt sần lớn, rắn, đau: Xuất hiện dưới da, có kích thước lớn, cảm giác rắn và thường gây đau.
- Mụn nội tiết: Xuất hiện khi cơ thể trải qua biến động hormone, dẫn đến tăng tiết bã nhờn.
Nguyên nhân gây ra tình trạng mụn trên da
Mụn hình thành từ da chết, dầu nhờn, và vi khuẩn. Khi da chết kết hợp với dầu thừa, tạo nên hỗn hợp gây tắc nghẽn lỗ chân lông và sưng. Vi khuẩn có thể sinh sôi trong hỗn hợp này, gây nhiễm trùng và tạo mủ.
Một số yếu tố khác có thể làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn:
- Hormone: Hormone Androgens gia tăng trong thời kỳ dậy thì của nam và nữ, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Sự thay đổi hormone trong thai kỳ và việc sử dụng thuốc tránh thai cũng ảnh hưởng đến sản xuất bã nhờn.
- Chế độ ăn: Theo nghiên cứu, việc ăn nhiều sữa tách béo và thực phẩm cao carbohydrate như bánh mì và khoai tây chiên,...sẽ làm mụn trứng cá trở nên nghiêm trọng hơn.
- Stress: Tình trạng căng thẳng quá mức sẽ kích thích tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, gây tăng sản xuất dầu da.
- Sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp: Nếu bạn có làn da dầu, việc sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn có thể làm da trở nên khô hơn, ngược lại với mong đợi của bạn.
Những cách điều trị mụn hiệu quả
1. Điều trị mụn tại nhà
Sử dụng thuốc bôi: Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm điều trị mụn tại nhà hiệu quả dưới dạng bôi, có chứa thành phần như Retinoids, AHA/BHA/PHA, Benzoyl Peroxide, Azelaic Acid. Tuỳ vào tình trạng mụn trên da mà bạn có thể lựa chọn cho phù hợp.
2. Phác đồ điều trị mụn ở spa
Phác đồ điều trị mụn ở spa bao gồm:
- Laser và liệu pháp quang động: Các liệu pháp ánh sáng đã được thử nghiệm và đạt được thành công, nhưng cần nghiên cứu thêm để xác định phương pháp lý tưởng, nguồn sáng và liều lượng.
- Loại bỏ mụn đầu trắng và mụn đầu đen: Bác sĩ sử dụng công cụ đặc biệt để nhẹ nhàng loại bỏ mụn đầu trắng và mụn đầu đen, nhưng có thể gây sẹo.
- Tiêm steroid: Tổn thương hạch và nang có thể được điều trị bằng cách tiêm trực tiếp steroid, giúp cải thiện nhanh chóng và giảm đau, nhưng có thể làm mỏng da tại khu vực điều trị.
3. Phác đồ điều trị của bác sĩ
Nếu các sản phẩm trị mụn thông thường không hiệu quả sau vài tuần, bạn có thể đi đến bác sĩ để kê đơn thuốc mạnh hơn, nhằm:
- Kiểm soát và ngăn chặn tình trạng mụn.
- Tránh tổn thương và sẹo trên da.
Thuốc trị mụn thường giảm bã nhờn, tăng cường tái tạo da, và ngăn ngừa vi khuẩn và viêm, giúp phòng ngừa sẹo. Phương pháp điều trị sẽ dựa vào tuổi và mức độ nghiêm trọng của mụn, đòi hỏi sự kiên nhẫn từ bạn.
Các loại thuốc điều trị mụn bao gồm Retinoids, kháng sinh, axit salicylic và axit azelaic, cùng với Dapsone (Aczone) 5% gel dạng bôi. Thuốc uống như tetracycline, minocycline, doxycycline và macrolide cũng được sử dụng, nhưng cần dùng trong thời gian ngắn để tránh nguy cơ kháng thuốc.
Peel da: Là phương pháp thay da hóa học, sử dụng dung dịch hóa học như axit glycolic, axit salicylic, hoặc axit retinoic giúp loại bỏ tế bào sừng, kích thích mụn trồi lên và kiểm soát tuyến bã nhờn.
4. Phác đồ điều trị mụn nội tiết
Điều trị mụn nội tiết đòi hỏi phác đồ khác biệt so với mụn trứng cá thông thường, bao gồm kiểm tra kỹ lưỡng, thăm bác sĩ chuyên khoa Nội tiết – Đái tháo đường, và thời gian điều trị tập trung để đạt hiệu quả tối đa.
Nguyên tắc điều trị mụn nội tiết:
- Sử dụng thuốc để ổn định nội tiết tố.
- Thay đổi chế độ dinh dưỡng và lối sống hợp lý.
- Thực hiện chăm sóc da đúng cách.
- Điều trị mụn nội tiết bằng thuốc Tây Y:
Sử dụng các loại thuốc như thuốc tránh thai, kháng sinh, kháng Androgen, và thuốc bôi chứa retinoid.
Điều trị mụn nội tiết không dùng thuốc: Cho các trường hợp mụn nội tiết nặng, tổn thương lớn hoặc không phù hợp với thuốc.
Kết hợp sử dụng công nghệ cao: Laser, ánh sáng IPL, peel da, điện di, để rút ngắn thời gian điều trị.
Trên đây là tổng hợp một số cách điều trị mụn an toàn, hiệu quả. Hy vọng thông qua bài viết này, bạn đọc sẽ lựa chọn được những phương pháp chữa trị phù hợp với tình trạng mụn hiện tại của bản thân.